恩里克：我晚餐吃六个鸡蛋，赛前会喝杯啤酒，这是一种仪式
发布在世界杯 2022-11-24 13:10:11 作者：mzzzzzzzz
11月24日讯 昨天，西班牙主帅恩里克在Twitch上进行了网络直播，他回答了粉丝们的各种问题，其中他分享了自己的晚餐内容和他在比赛前所做的特殊仪式。
恩里克说：“我晚餐吃六个鸡蛋，三个煮鸡蛋，三个煎鸡蛋，甜点是青豆、胡萝卜、红薯和酸奶。在赛前的日子里，我们会喝杯啤酒。这是一种仪式。事实是，没有比这更好的能量了，我们已经迫不及待地想展示一切了。”
“这是长期以来营养含量最高的食物之一，如果你确定它们是散养鸡蛋……我不知道在这里。我希望这里的鸡吃草，我不知道。我不认为沙漠里有很多鸡，但很好，”他以特有的幽默语气说。
再被问及普通人每天可以吃几个鸡蛋时，恩里克说：“从科学上讲，参考这种饮食和身体的正确数量，科学家们得出的理论是，对于一个健康的人来说，每天吃1到3个鸡蛋应该不是问题。但对于胆固醇高的人，建议每周吃3到4个鸡蛋，这是专家建议的。”
本站声明：以上部分图文来自网络，如涉及侵权请联系删除。
推荐阅读
-
官方：丹麦主帅尤尔曼德宣布辞职，曾带队杀入2020欧洲杯半决赛
7月19日讯 丹麦足协官方消息，丹麦国家队主帅卡斯帕-尤尔曼德宣布辞去国家队主帅一职，莫滕-魏霍斯特将出任临时主帅，直到今年底。丹麦足协公告显示：“在欧洲杯结束后，尤尔曼德与丹2024-07-19 05:17:34 -
2004年6月19日，葡萄牙阿威罗市政球场，欧洲杯小组赛D组第二轮，荷兰VS捷克。29935名观众现场观战。在欧洲杯的历史上，从宏观视角看，这并不是最伟大的比赛，它并没有决定冠军的归属，其2024-06-28 05:29:58 -
梅西：这是我最后1次参加美洲杯是否踢下届世界杯取决于事情进展
6月21日讯 2024美洲杯揭幕战，卫冕冠军阿根廷队2-0战胜加拿大。赛后梅西接受了TYC记者的采访。谈到美洲杯时，梅西表示：“这是我最后一次参加美洲杯吗？是的，美洲杯是的。我现在感觉2024-06-21 05:52:07 -
如果没有战争，如果没有解体，那么首届欧洲杯的前三名——苏联、南斯拉夫、捷克斯洛伐克，如今会怎样？1989-1992年，风云激荡的东欧剧变，让整个欧洲乃至世界经历了一场场激烈地动荡，东2024-06-19 05:47:46 -
3月2日讯 刚加盟亚美尼亚俱乐部乌拉尔图的37岁前俄罗斯国脚格卢沙科夫接受俱乐部采访，谈到了自己此前与梅西交换球衣的经历。格卢沙科夫说道：“我曾与高水平的球星一起踢过球，2024-03-02 05:23:56 - 查看更多>>
文章
浏览
作者其他文章
热门标签